Publicado por acuabit el 28/06/2017. Categoría: Ortodoncias, Salud Dental
El bruxismo (coloquialmente, llamado rechinar de los dientes) es un hábito involuntario consistente en apretar los dientes superiores contra los inferiores y deslizarlos en varias direcciones: hacia delante, hacia atrás o hacia los lados. El bruxismo puede producirse durante el día o de noche, si bien es más frecuente que se produzca durante el sueño nocturno y de forma inconsciente.
El resultado es un desgaste de los bordes de las piezas dentales inferiores y superiores.
Si bien varían de un paciente a otro, algunas de las causas del bruxismo pueden ser:
– Elevados niveles de estrés y nerviosismo
– La alimentación
– Los hábitos de sueño
– Postura
– Alineación incorrecta de las piezas dentales
Aunque algunos pacientes no presentan síntomas, existe la posibilidad de que se presenten:
– Daños en la articulación temporomandibular (ATM): debido a la elevada presión ejercida en tejidos, músculos y estructuras que rodean a la mandíbula
– Dolor de cabeza
– Ansiedad
– Desgaste de los bordes dentales
– Dolor de oídos
– Tensión
– Insomnio
– Sensibilidad dental a alimentos fríos, calientes o dulces
Los tratamientos para el bruxismo tienen como objetivo reducir el dolor y los problemas en la mandíbula y evitar el desgaste de la dentadura.
Comúnmente, se suelen utilizar protectores dentales y férulas para evitar el rechinamiento de los dientes, sobre todo, durante el sueño. La férula de descarga es el principal tipo de férula que se usa para evitar este trastorno. Estas férulas evitan el contacto entre los dientes inferiores y superiores en el momento de rechinar y, de esta forma, evitan el desgaste de la dentadura.
Otras soluciones para el bruxismo son:
– Ejercicios de relajación para reducir los niveles de estrés
– Aplicación de calor o frío en las zonas con dolor
– Beber abundante agua
– Adoptar correctos hábitos de sueño
– Realizar masajes en la zona con dolor
– Ortodoncia, si existen problemas de alineación
– Evitar alimentos duros
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